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Sexualidad y Navidad

¿Aumentan las relaciones sexuales en Navidad?

El mayor número de nacimientos se produce en el mes de Septiembre, nueve meses después de las fiestas navideñas, así que: Parece ser que si……

Hay varias teorías para responder a esta pregunta:
Una de las teorías iría dirigida al tiempo. Y no iría desencaminada. Si por algo se caracterizan los meses de Diciembre y Enero es por su frío en prácticamente todo el hemisferio norte.

Las temperaturas más bajas promueven un mayor acercamiento entre la pareja, buscando ese contacto físico que es más rechazado en épocas de más calor, como en verano, lo que podría ser una de las causas del aumento de las relaciones sexuales en estos meses.

Además del frío, algo también característico de estas fechas es el aumento de horas de noche. Y ya sabemos que la mayoría de las personas prefiere practicar el sexo por la noche en vez de por el día.

El frío y la noche provocan que la gente decida quedarse más en casa, buscando el calor del hogar, los tocamientos bajo la mantita en el sofá, y el famoso “edredoning”…. aumentando así el número de horas en que se está en compañía.

Obviamente influye algo más que factores meteorológicos en el aumento de las relaciones sexuales en Navidad.

La siguiente teoría es que esta época es el momento de máxima felicidad. Las navidades se asocian con la alegría, el cariño, la generosidad, el afecto… todas características muy positivas que hacen de estas fechas las más alegres.

Éste es otro motivo que promueve las relaciones sexuales. Estamos más abiertos al contacto con los demás, con el estado de ánimo por las nubes, suele haber vacaciones o por lo menos días libres por en medio,mas abrazos, más besos, viviendo momentos de euforia navideña que incitan a practicar más el sexo como consecuencia ( o así debería ser….)

Otra teoría además curiosa , es que el sexo se utiliza como válvula de escape para aliviar el estrés de las fiestas.
La Navidad es una de las fechas en las que aumenta el estrés: las comidas familiares en aumento, los gastos económicos que se generan, el mayor tiempo en familia (que puede provocar más conflictos entre los miembros) , la compra “exagerada” de regalos al igual que la presión por hacer buena cara delante “regalos no acertados”, los compromisos, las colas, los precios desorbitados,el no saber que comprar, el no encontrar….y el propio cansancio que todo ello genera.

Así que sino queremos estresarnos y disfrutar sexualmente en estas próximas navidades, aquí van un par de consejos:

– Busca situaciones divertidas y estimulantes para hacer de cada momento insignificante, una pequeña aventura apasionada con tu pareja.

– Son muchos los compromisos de comidas y cenas que surgen estos días….Si es casa de un familiar / amigo….podéis escaparos en mitad de la comida a algún rinconcito de la casa…¡morbo asegurado!y si te toca ser la anfitriona o el anfitrión, que esos ratos de cocina se conviertan en un gran momento sexual…

– Siguiendo en el momento gastronómico… os sugiero incluir alimentos afrodisíacos, pues ayudarán a despertar el deseo sexual.

– El vino tinto es la bebida que más ayuda a subir la temperatura y sensación de hacer el amor. El chocolate es otro aliado de la sexualidad y llegar con un chocolate de regalo puede abrir muchas puertas.

– El hecho de tener que hacer compras de regalos no tiene que ser una tarea aburrida. Y es que se puede convertir en la excusa perfecta para escaparse. Ya que hoy resulta fácil adquirir los regalos por Internet, aprovecha ese tiempo ganado para disponerlo en la intimidad.Y si vais a comprar ropa…..aprovechad los probadores!!!!!!
– Aprovecha los días libres y sal de la monotonía y propón algún juego sexual a tu pareja.
– No olvides de escribir tu “carta de Reyes” en la que propongas lencería sexy, o algún juguetito sexual….
-Nochevieja, última noche del año, diversión y… ¡seducción! ¿Qué mejor manera de pasar las últimas horas del año y las primeras del próximo practicando Buen sexo?

-Además también son buenas fechas para escaparse con alguien a algún rincón escondido y vivirlo con pasión.
En definitiva, aprovechemos que, entre constantes besos y abrazos, la Navidad es la época del año en la que más contacto físico existe entre las personas, lo que ayuda a disparar el deseo.
Así que, ya sabéis:
¡A disfrutar de las fiestas con mucho amor y sexo! (o simplemente con mucho sexo, eso si….Siempre Bajo las Sábanas!!!)

18

12 2015

No puedo controlar mi deseo sexual,¿Que me pasa?

Hablamos hoy en día de Hipersexualidad,

¡Como nos gusta quitarle sabor a las cosas!, lo digo porque antes todos hablábamos de Ninfomanía (en las mujeres) pero ahora esta palabra tiene connotaciones negativas, Adictos al sexo pero adicto ¿es igual a vicio, enfermedad,trastorno? y no hablemos de llamarte Satiro (en los hombres), ¿que será eso?,¿me están insultando?

Bien, pues hoy en día pese a que los profesionales no nos ponemos de acuerdo y el umbral por lo que constituye la hipersexualidad o “gran deseo” (hiper= grande / Hipo= pequeño) está sujeto a debate, podemos decir que su definición sería un aumento repentino o la frecuencia extrema en la libido o la actividad sexual.

Para que lo entendamos mejor,ya sabemos que el deseo sexual varia considerablemente en las personas.Lo que uno considera deseo normal, el otro podría entenderlo como excesivo e incluso otro, bajo.

Entonces, ¿Cuando es Hipersexualidad? ¿Cuando traspasamos el umbral “de lo que llamamos normal”?

El único consenso al que se ha llegado es que cuando el comportamiento causa incomodidad o impide el funcionamiento social, entonces es un trastorno.

Viven su deseo sexual como un problema: tienen compulsividad sexual, falta de control sobre este comportamiento lo que indirectamente les lleva a una conducta autodestructiva de quien lo padece.

Se les define como personas que se preocupan en exceso por el sexo y constantemente se comprometen en actividades sexuales compulsivas a pesar de las consecuencias adversas que eso puede tener para ellos como deterioro de su vida de pareja (si la tienen), Trabajo,salud, libertad personal….Y se les acaba considerando personas “adictas al sexo”.

 

¿Que proporción de gente hay con este trastorno?

Los estudios dicen que su prevalencia estaría en torno al 2% de la población, aunque hay que tener en cuenta que la hipersexualidad es una de las dependencias menos conocidas puesto que las personas que lo padecen suelen mantenerlo oculto y disimularlo, sobretodo con las personas conocidas, mientras pueden.

 

¿Pasa en la misma proporción en hombres que en mujeres?

Hipersexualidad, antes conocida como Ninfomanía en las mujeres y Andromania o Satiriasis en hombres, puede suceder en la misma proporción en hombres que en mujeres,pero debido a la falta de estudios en esta cuestión no se sabe exactamente en la actualidad si hay más hombres o mujeres que lo padecen ,aunque lo que si se sabe es que  los síntomas son los mismos en unos que en otros.

 

¿Aparece de repente? ¿tiene causas? o….¿ya naces así?

Eso de naces o te haces es una pregunta muy típica en las consultas, hablemos del tema que hablemos.

En este caso, no es genético, aunque si irá con la forma de ser de la persona.Muchas veces se habla de perfiles concretos de personas adictivas (personalidades adictivas).

La Hipersexualidad puede aparecer de repente, aunque también decir que puedes pasar por una etapa de hipersexualidad que no se cronifica y se supera.

La búsqueda de afecto a través de las relaciones sexuales suele ser la principal causa. Se busca en el coito o en la masturbación lo que no se encuentra en el terreno afectivo, pero la insatisfacción es cada vez mayor por lo que este ansia de sexo se convierte en una adicción.

Otra de las causas ( y también consecuencia) es un posible trastorno o enfermedad psicológica, e incluso por abuso de sustancias como los opiáceos o anfetaminas que pueden provocar en la persona un trastorno de la personalidad.

 

y ¿Cuales son las consecuencias?

Los hipersexuales pueden acabar teniendo problemas laborales, familiares,afectivos, económicos y sociales.

Sus deseos sexuales les obliga a aumentar constantemente sus estímulos sexuales (más variedad de gente, prostíbulos,pornografía,buscar paginas sexuales ,llamadas lineas eróticas, buscar diferentes contactos sexuales, sexo ocasional con desconocidos,….e infinidad de ejemplos más) que hacen que su vida gire en torno al sexo.

Y esto a su vez tiene otras consecuencias como la insatisfacción, malestar, culpa, rupturas, problemas afectivos,disfunciones sexuales, riesgos de adquirir enfermedades de trasmisión sexual o embarazos no deseados.

La gente que ha padecido o padece Hipersexualidad dice: “por supuesto todos sentimos deseo sexual, pero ¿en que momento se convierte en un problema o en un trastorno?. Ellos dicen que hay tres signos:

  • haces algo que crees que esta mal, pero pese a ello , lo haces
  • gradualmente, la cosa empeora
  • no puedes parar, y dejas de controlar

 

Y…¿hay tratamiento?

¡Claro que lo hay!

Como en todos los trastornos o problemas primero tienes que ser consciente y admitir  lo que te pasa.Que problema tienes y que consecuencias te trae.

Lo segundo es querer que te ayuden y querer hacer un tratamiento, buscando soluciones.

En este caso el tratamiento ira dirigido a frenar los comportamientos compulsivos y mejorar las relaciones interpersonales.

 

Lo último que quería aportar es:

Si después de leer este articulo alguien piensa que tiene un alto deseo sexual ….¡que no se preocupe!

Tener un alto deseo sexual es buenísimo y sanísimo. No hay que confundir  alto deseo sexual con deseo sexual incontrolado,

así que !bien  al deseo sexual ALTO pero controlado y… BAJO las sábanas¡

 

Hasta pronto y ya sabéis : !Salud y sexo¡

 

 

 

 

12

03 2015